Sophrologue et préparateur mental à Crew Coaching à Albi, je vous libère de tous les blocages qui vous empêchent d’atteindre vos objectifs. Je vous propose des méthodes d’accompagnement qui vous aident à définir une direction vers un objectif, qu’il soit professionnel ou personnel. Par le biais de la sophrologie-relaxologie, je saurai favoriser, l’ouverture au changement par la détente et la relaxation. Optez pour des approches simples et atteignez le bonheur et l’épanouissement. Professionnel et engagé, je mets tout en œuvre pour vous aider à lâcher prise et vous mettre sur la bonne voie.
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Une fois par semaine, pendant une heure, nous expérimentons les techniques de relaxation. C'est la sophro au quotidien, on s'initie à la méditation à la respiration...
Nous faisons en sorte à vos côtés de prendre le temps, pour profiter au maximum des bienfaits de la relaxation et évacuer le stress quotidien.
Prenez un rendez-vous pour les ateliers de sophrologie et profitez des multiples bienfaits de cette méthode.
Je suis disponible pour répondre à toute éventuelle interrogation de votre part.
Pour toute demande de renseignement supplémentaire sur la sophrologie ou la préparation mentale, n’hésitez pas à me contacter à Crew Coaching à Albi.
En tant que sophrologue et coach personnel dans le Tarn, je saurai vous accompagner vers l’équilibre et l’harmonie. Mes méthodes de relaxologie et de gestion de stress apportent un bien-être mental et physique..
Je suis Jean-Pierre Sabathé, coach professionnel et sophrologue relaxologue. J'interviens au sein de la structure Sartorius ou à votre domicile en tant que coach, dans les domaines de la sophrologie, de la relaxologie ou encore pour de la préparation mentale.
Par le biais de la sophrologie et la relaxologie, je saurai vous guider sur la voie du changement. Que vous vous sentiez anxieux, constamment fatigué ou vous ayez du mal à accepter un échec personnel ou professionnel, je suis à votre écoute. Peu importe vos besoins, je suis là pour vous aider. Je vous accompagne dans un processus de découverte de soi. Lors de mes séances et mes ateliers, j'encourage la transformation comportementale par l'adoption d'une attitude positive et de nouvelles habitudes. J'ai les outils pour vous aider à vous remettre sur les rails du mieux-être.
Découvrez ci-dessous les tarifs de réservation en cabinet chez Sartorius ou à domicile :
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En cabinet chez Sartorius |
À domicile |
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Sophrologie relaxologie : 1 h |
45 € |
55 € |
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Coaching : 1 h |
45 € |
55 € |
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Préparation mentale : 1 h |
45 € |
55 € |
*1ére RDV 35 € : pour toute les personnes
| Etudiant | 1er RDV 30€ | Seance 40 € |
Pour toute demande de renseignement supplémentaire sur mes prestations, n’hésitez pas à me contacter.
